​

Die US-amerikanischen Psychologen Andrew Shatté und Karen Reivich entwickelten im Jahr 2003 das Resilienzfaktoren-Modell, das auf 7 Säulen fußt.

​

1. ​OPTIMISMUS

2. AKZEPTANZ

3. LÖSUNGSORIENTIERUNG

4. SELBSTWIRKSAMKEIT

5. VERANTWORTUNGSGEFÜHL

6. SOZIALKOMPETENZ

7. ZUKUNFTSORIENTIERUNG

​

Ziel ist es, zur eigenen inneren Stärke (zurück) zu gelangen.

​

 

​​​​

​​

• Individuelles Entdecken, mit welchen Talenten ich in welcher Resilienz-Säule wie stärker werden kann

• Gemeinsame Entwicklung individuell talent-basierter Resilienz-Aktions-Pläne

 

 

 

 

 

• Im Rahmen Eures Resilienz-Team Workshops steigen wir in jede der 7 Säulen ein und entdecken miteinander praktische Übungen, wie Ihr die jeweilige Resilienz-Säule in Eurem Alltag stärken könnt.

​

• Wir zeigen Euch die Verbindungen der jeweiligen Resilienz-Säule in Eure individuellen Team-Stärken auf und erarbeiten gemeinsam, wie Ihr diese effizient aktivieren könnt, um maximal resilient zu werden.

​

• Durch eine gestärkte psychische Widerstandskraft lernt Ihr, Herausforderungen im beruflichen UND privaten Alltag gelassener und damit erfolgreicher zu begegnen und sie zu meistern.

​

• Resiliente Menschen verfügen über zahlreiche Schutzfaktoren, die die potentielle Wirkung negativer Einflüsse auf sie im Alltag dauerhaft abwehren*.

​*Boston University

​

 

​

 

• Im Rahmen unserer interaktiven Resilienz Team Workshops bieten wir Euch ein umfassendes Programm an, alle relevanten Aspekte für Euch individuell zu entdecken und zu erfahren und mit Euren individuellen Team-Stärken zu verknüpfen.

​

• Die Individualität gewährleisten wir über anonyme "Nullmessungen". Hier fragen wir Euren Team Status Quo ab. Anhand der anonymen Auswertung erarbeiten wir im Team Workshop gemeinsam genau die Aspekte, die Euer Resilienz-Haus ausbauen und nachhaltig stärken.

​

​